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shams charania / 作者

yao / 翻译

ve / 校对

佛罗里达州布埃纳维斯塔湖——德怀特·霍华德记住11年前在nba总决赛中输给洛杉矶湖人后，他与科比之间的对话。

霍华德曾带领奥兰多戏法晋级总决赛，但在2012年，霍华德在混乱中脱离戏法，终究来到了湖人。

他作为科比的队友在洛杉矶度过了一个赛季，两人联系极端复杂。

科比在那个赛季挑战了霍华德，霍华德也供认自己的自负和自豪阻碍了2012-13赛季湖人的开展。

11年后，霍华德相同以湖人球员身份重返总决赛。

2009年，他与科比最深度的一次会谈至今仍浮光掠影。

“我该怎么做才干变得更好？”霍华德回想他问科比这个问题。

霍华德继续说：“他说：‘你什么意思？你现已是国际上最好的球员了，你什么意思？继续做你现在做的，继续尽力。我就问，你一天能投多少球？“他说他曾经一天练习投球1000次。从那天起我也开端像科比相同：每天投篮和跳投1000次。第二年（2010-11赛季），我在mvp排名中名列第二，仅次于德里克·罗斯。

“我永久不会忘记。他之所以说要这么做，并不是由于他想让我完成全部的跳投，更重要的是他的意志。”

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湖人现在是nba总冠军夺冠热门，在西部决赛系列赛五场打败掘金之后，湖人取得了四场成功。

34岁的霍华德在前场与安东尼·戴维斯并肩成为湖人的首发中锋，在12场季后赛中，场均7.2分、5.5个篮板和17.6分钟。

在他最近的两次首发中，霍华德一共得到21分，20个篮板和2次盖帽。

霍华德在总决赛前的一个休息日很放松，他和他6岁的儿子大卫和我坐在nba的阻隔园区里。

在那里掘金主教练马龙骑着自行车，湖人总经理佩林卡和其他联盟人员一同跑步。

咱们一同聊了他自我证明的一个赛季，奥兰多园区里产生的全部工作，包括科比，复赛前的评论还有园区里两个月的日子以及许多许多。

我知道“自我救赎”这个词对你有多重要。现在你在这项运动中找回自我时，这对你意味着什么？

“今年是我终身中最张狂的一年。好的，坏的，丑陋的，折磨人的。这是你需求应对的各种心情。不过走运的是，不论产生什么事，我历来没有想过要抛弃，咱们快到终点了。

阅历这段旅程真是太难以想象了，人生是一段张狂的旅程。这全部的全部，对我来说，与其在失利中抱怨和郁郁寡欢，不如坚强地面对自己。

当你赞同加盟湖人的时分，人们普遍的问题是：霍华德会被湖人承受吗？他会承受他的角色吗？在季后赛里，你现已证明了这一点。这件工作被说了这么久，那这件事对你来说意味着什么？

“许多反对的人，许多人都会觉得：‘为什么他又这么说？他总是这么说，每年他都会改动，这是日子的一部分；每年你都会改动，每年你都应该生长。假如你坚持不变，阅历这段旅程有什么意义呢。

它点着了我心中的火焰，让我不管产生什么事都要坚持初心，尽全部尽力成为这支球队需求我成为的人。

任何人需求我做什么——我就做那个人，做霍华德就行了。

尽我所能成为最好的霍华德，不要忧虑他人会怎么说，也不要忧虑他们对我的观点。

“他不再年青了；他不再像曾经那样做了。”

仅有重要的是赢得竞赛；仅有重要的是坚持我的安静和幸福。

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你说过假如你能重返决赛，你会竭尽全力弥补09年的失利。你觉得这全部都会产生吗？

“咱们回到奥兰多真是太张狂了，奥兰多是我梦开端的地方。其时，我在这里总决赛对阵湖人，我仅有想做的便是为这个城市赢得一个总冠军。

咱们在奥兰多离总冠军太近了，这点着了我的热心，我总是想重新开端，这是最难做的事。在我的整个职业生计中，人们都说，你每年都应该回到总决赛。你能打总决赛，你就有多优异，假如你没有，那么你便是最坏的，最糟糕的。

我意识到最难做的便是进入决赛，全部都要整整齐齐。在09年我在总决赛中与湖人交手打进过总决赛，脱离湖人7年后，我又回来了，我将和击败咱们的球队一同再次进入总决赛。

在奥兰多失利的那晚，我向自己保证，假如我有时机回来，我会支付我所拥有的全部来争夺总冠军。

我知道这有多难，这让我支付了太多。我记住咱们输的时分，我连续两天坐在外面。我没吃东西，我不想和任何人说话。我很伤心，由于在决赛中输掉了竞赛，所以精神疲惫。

假如其时在你脱离洛杉矶的时分告知你，你还会回到湖人，在奥兰多打总决赛，在这种情况下…你会有什么感觉？

“难以置信。当我第一次脱离湖人时，我说我不或许再回到那支球队了。我对工作的开展和人们对我的观点感到十分愤恨和焦虑，我想，‘我和洛杉矶的联系完毕了’，我不能，也不想再为湖人效能。

我也不想听到湖人这几个字，我不想听到任何关于洛杉矶的工作。

之后，我真实了了解宽恕的力量，宽恕是每个人都在尽力的东西。不论你错了仍是他人错了——都要学会宽恕。

直到我放下心中的仇视和伤痛，我才第一次想到这种情况会产生……直到我放下全部这些，我才得以安静下来。

我真的要学会放手，这是最难的部分。

放手，让工作按预期的方法产生。

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你的简历上写着：征战16个赛季，8次入选nba全明星，5次入选全nba第一阵容，3个年度最佳防守球员奖等等...总冠军对你来说意味着什么？

“对我来说，冠军自身并不仅仅是一个奖杯或戒指，而是等级的提高。我现已打了nba这么长时间了，我一向都在向着冠军尽力，但我却得不到。

这就像是在玩致命的快速击球，你一向到了戈罗，但你不能打败他。

有一天你总算打败了他,就像：我总算做到了。

这太奇特了，对我来说，就像是过了最终一关——冠军等级。

自从进入联赛以来，我一向说我便是冠军，这是一种心态。现在有了尽力工作和奉献精神的心态，拥有一个奖杯将是如虎添翼。

我能够告知我的孩子，我的家人，不管花多长时间，永久不要抛弃你梦想中的全部。许多人到了马上要赢得冠军的时分，他们以为没有出路就抛弃了。

咱们去年夏天在拉斯维加斯说话时，你谈到了你的自负是怎么“逝世”的，你提到了德雷蒙德·格林为了冠军牺牲自己的竞赛而受到的启发。你现已能够将这一点应用到你的竞赛中了——在整个赛季中你还记住多少？

“全部都是关于感知的。

人们一向以为我是一个自负的人，而这历来不是我。为了赢得竞赛，不要忧虑他人说你是什么样的人，你要集中精力，你是德怀特·霍华德，你应该站出来，你应该试着每场竞赛得到20分和30分。

你需求意识到，仅有重要的是保证我给团队带来正能量。

我现在是一名老将，而不是会像年青球员那样，想去得到全部的荣誉。是的，这听起来不错，它能帮你拿到合同，但你永久不会真实完成自己的价值，也永久不会真实满足，就像你丢掉了些什么。

那是你有自负，自负和自豪让你觉得你有必要这样做，你有必要成为那个人。但现实上，你要做的仅仅你自己。

做霍华德，做39号，做最好的队友，更衣室里最好的人；做我自己，做我自己就够了。

在咱们的日子中，许多时分，每个人都觉得他们有必要做得更多；咱们要做的足够多，你要做的足够多；我要做的足够多，我不必企图成为他人。

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在你的生命中有没有一个时刻，你觉得那是对的？

“对我来说，看着那些球员们走在我面前，看着人们在他们职业生计的最终阶段对他们的观点。球员自己能有这样的成果充溢自信，而他们就会把这当成：‘啊，好吧，他们太自负了。他们不想抛弃这个或那个。’ 我不会让这成为我的羞耻。我要经过改动我的日子，改动我在家里的状况，改动我每天与人交往的方法来改动这一点。为了改动国际，你有必要改动你的国际，改动你的实际。这都是关于考虑的进程。

你觉得自己有被架空出过联盟吗？（奇才在2019年7月将霍华德买卖到孟菲斯，灰熊在一个多月后和他解约，以便他能与湖人签约）。

“毫无疑问，我相信是被架空的。我亲眼所见，也见过其他球员被架空。我能够看出被架空这件事产生在我身上。但我坚持我自己的方案，不答应那些负面的东西影响我。抛弃转而会做别的事很容易。但我要做的仅仅需求清除噪音，更加专心于任务。这便是冠军。

过渡到阻隔园区日子：刚进园区的时分你就受到了一些批判，说你戴口罩的方法不正确，或许没有戴口罩。那一刻感觉怎么样？

“我喜爱说出我的想法，许多人误解了这一点。这的确让我心烦。人们会说，‘哦，他不想听。他为什么不能戴上口罩？有什么大不了的？“我觉得，不，底子不是那样的。是我说出了我的想法，每个人都这么做，但好像当我这么做的时分，它就成了一个问题。我仅仅说我要坚持安静，我要让我的竞赛和我在园区中的举动来说明全部。不论是谁在园区之外，他们都不重要，由于他们不在这里。

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6月份，你还参加了与欧文、布拉德利以及其他许多人在nba的评论，评论了由于社会不公、种族不平等和差人暴行而或许缺席赛季的问题。两个月后，当这些对话在园区中重现时，雄鹿在球员们决议继续打这个赛季之前领导了一场全联盟的大罢工，你觉得你们在为什么而战吗？

“我很懊丧，我很伤心。这便是咱们所说的，咱们所做的全部工作——写着“黑人的命也是命的”t恤，跪着唱国歌——看起来咱们好像是做了什么，由于咱们正在引起人们的留意，但这些工作现已继续了很长时间，咱们不需求重视。咱们需求完全的改动。有时分你需求抵挡才干作出改动。

在那段时间里，我听了许多马丁·路德·金和马尔科姆·艾克斯的讲演，他们在去世前都说，每个人都以为平和是改动的方法……但不，现实并非如此。

我指的便是这样：咱们现已跪下了，咱们现已穿过t恤了，咱们现已提出反对了，咱们现已制造了轰动。全部这些都没有带来任何严重的改动，所以咱们试试不同的东西怎么样？

咱们改动一下对改动的预期怎么样？

咱们面前的全部都不论用。我再次意识到，假如我想要改动，我有必要改动我的思想方法和说话方法。从家里开端。我便是这样教我的孩子的。我有一个很好的时机，我的小儿子和我在一同日子在阻隔园区。这让我有时机成为他的典范，我知道他对我所做的全部都很重视。为了让工作产生变化，我有必要保证我的孩子们和我所在的情况相同，我要工作产生改动。

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我了解反抗，我了解反对。

咱们的国际历来没有过一致。

假如你看看世界（universe）这个词，它是从“一致体（uni）”开端的。它历来都不是同一种声调，历来不是每个人都赞同的。由于咱们都想跟着自己的节奏行进，却没有意识到咱们都是相同的。

这是我一向在讲的一件事，假如我能和我的兄弟姐妹们联合起来，咱们能一同想出一个方案，那么咱们就有或许一同向前推动。咱们有必要联合一致。每个人都在想，方案是什么？咱们一致后你方案怎么办？“好吧，假如咱们不能一致，咱们就得不到方案。咱们不能行进，由于咱们没有联合。联合便是全部的基础。对我来说，这是关于：我怎样才干帮助人们走到一同？在过去的几个月里，我所看到的一件事便是爱，它能让人们走到一同。这个国际教给咱们的只需仇视。咱们怎么能找到一个平衡点，让更多的人去爱而不是

当你回忆今年疫情，科比和gigi以及其他7人在1月26日的直升机失事中丧生，新冠病毒大流行，美国的社会不公，3月底你小儿子的母亲去世……你怎么总结这全部的心情？

“今年产生的全部——场上，场下，咱们的家庭日子，咱们的个人日子——都很难处理。有人说，‘有钱了，你就能够还清债款。’我最想让人们理解的一点是，钱并不能给你带来幸福。的确，钱能够在短时间内给你一种很好的感觉。但它不会永久继续下去。仅有能永久的便是爱。咱们答应金钱和物质的东西唆使咱们，但这些东西只会以逝世告终。当我说逝世时，这不是肉体上的逝世，而是金钱，乃至咱们的生命都有一个预期的完毕。但爱是永久的。

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当你想到你的篮球生计时，你觉得你现在有更多的东西能够支付吗？

“我觉得我肯定能够支付更多，并且一定会做任何必要的工作来赢得竞赛。现在我理解了一个团队需求我做什么。假如需求我在替补席上的充溢能量，或许在场边为我们加油，我都会去做。我会坚持每天的工作和强度，坚持我的目标。我的目的仅仅做一个典范；做一个在任何情况下都要做什么的典范，去争夺成功。这便是我的日子方法，也是我教孩子的方法。做正确的典范。

你觉得你还能在nba打几年？

“从身体上来说，只需有人能够给我这个时机，我能够一向打到40岁。但假如我想的话，也能够超越40岁。我知道怎么保养我的身体。我知道身体需求什么，不需求什么。我了解nba，由于我在不同的年代打过竞赛，我也能够从其间引以为戒。我的油箱里还有许多油。我永久不会抛弃我的队友，我永久不会抛弃我自己或一个球队。许多时分我都会说，‘我受够了这些坏事。’。我受够了被人欺骗，我厌倦了他人说，‘我没有成为我想要成为的人。我是个糟糕的队友。’全部的工作我有必要阅历和坚持我的方案。

你和科比在赛季初有时间互动，他和gigi来看了几场湖人的竞赛。你现在回想起那些时刻是什么样的？

“我真希望其时能和他好好谈谈，外界对咱们联系的流言都不是真的。我知道在他去世之前，许多人都告知我他为我感到十分自豪，看到了我作为一名球员的生长。