中国女排全主力出战世界女排联赛仅仅是第4周和第5周一共6场球而已，并不是自始至终都一套阵型打到底。作为中国女排主教练的郎平经历过各种大场面，不会由于球迷绑架、局势逼迫和战术需求随便在奥运会前拿全主力交底的，每一场球派出的一套阵型都有练习意图，归根结底全部环绕着东京奥运会这个中心来备战。

中国女排国家队基本环绕奥运战略进行练习和竞赛，郎平作为主教练续约东京奥运周期，方针也是带领中国女排卫冕奥运冠军，但是2019年世界杯之后，遭到疫情影响没有再打世界竞赛，直到本年的奥运测验赛才再登世界赛场。女排国家队员仅仅打了排超联赛和全锦赛以及全运会的预选赛，和欧美球员比较，竞赛的强度和难度都低了不少，首要对手意大利和塞尔维亚的主力都在土超和意甲豪门，参加的是尖端联赛和欧冠，练习价值不输世界赛事。

中国女排仅仅在国内打转，这两年世界赛事的停摆，有种“管中窥豹”的既视感，尽管国家队练习一向不间断，甚至比任何对手练习时刻都要长，可是竞赛的结果证明练习替代不了真实的竞赛。二队阵型首先亮相世界女排联赛前3周的竞赛，居然输给了加拿大、比利时两个从未输过的对手，特别是拦网环节，根本摸不着对手的进攻节奏，练习效果不能在临场敏捷有效地发挥出来。

不只候补阵型需求竞赛来练习，主力阵型相同要打竞赛找感觉调节奏。通过两场竞赛的习惯，主力阵型相同发现了不少问题，特别是遭遇攻击力极强的多米尼加女排时，除了主攻方位的朱婷、张常宁、李盈莹轮番上阵发挥正常以外，副攻颜妮的进攻、接应龚翔宇的一传和进攻以及自由人王梦洁的防守，都呈现了一些问题，只要通过竞赛发现临场实战中的缺乏，才能在接下来的练习中找准需求强化的方向，不至于埋头苦干、凭空捏造。

关于世界女排联赛，主教练郎平总能充分利用它来练习部队，往年的竞赛中主力阵型一般会在分站赛轮番出场，主力总结分站赛的缺乏继续抓练习，总决赛再派二线阵型来打，通过总决赛的体现来达到调查候补，为大赛遴选候补队员。本年由于特殊情况，分站赛取消，就是预赛和总决赛两个阶段，中国女排先派二线阵型打了三周竞赛，胜少负多也让队员看清了差距，一起等于抛弃了总决赛。

主力阵型对阵的对手包括荷兰、多米尼加、意大利、波兰、俄罗斯和美国，云集了欧美的首要对手，练习价值还是很高的，特别是全主力出战的俄罗斯和美国，两队都是东京奥运会的小组赛对手，相互摸底的含义不言而喻，俄罗斯阵型老化严重，除了费德罗夫特塞娃都是老将主打，拿下对手问题不大。美国女排目前全胜领跑积分榜，中国女排未必肯硬碰硬，届时或许雪藏部分主力，达到摸底和练习的双重意图即可，真实的比赛还是放在东京奥运会上打开的。