本赛季足协杯第一阶段是18支中甲队参加，决出9支参赛队进入第二阶段，8月22日比赛已经结束。不过值得关注的是，足协杯一直都是年轻球员崭露头角的赛事，在这项赛事中，很多在低级别联赛踢球的年轻球员，表现出色的话，会获得更高级别联赛球队的关注。所以，每年足协杯都会有不错的苗子出现。

在第一阶段的比赛中，王瀚升、刘天阳、郝柯森等年轻球员表现出色。其中，21岁的王瀚升曾经在瓦伦西亚、比利亚雷阿尔等俱乐部接受过培训，同时在中甲联赛和足协杯的比赛中都有进球入账，他也成了本次足协杯备受关注的球员。23岁的刘天阳是石家庄本土青训球员，在赛场上这名年轻球员无论是比赛感觉还是场上的意识都有不错的展现，尤其是在对阵领头羊的比赛中，打入至关重要的一粒进球，也让他成为足协杯第一阶段的焦点。

22岁的郝柯森是南京城市俱乐部青训系统培养出来的球员，今年在足协杯第一阶段的比赛中，他也成了为数不多表现亮眼的门将，不仅在对阵青岛青春岛的比赛中，多次上演精彩扑救，而且在点球大战中，还扑出了对方的点球，为球队晋级立下了汗马功劳。可以说，在中超联赛门将位置人才短缺的大背景下，他也将会成为许多球队关注的对象。

根据赛程安排，第二阶段是18支中超队加上9支中甲球队，3支中乙球队以及2支中冠球队，总共32支球队参加，将在11月22日至24日进行，冠亚军决赛日暂定为2023年1月8日。32强赛和16强赛（1/8决赛）都会采取单回合淘汰制，1/4决赛和半决赛则是双回合淘汰制，决赛继续采用单场决胜制。需要指出的是，除决赛外，其他各轮比赛均不进行加时赛，倘若届时无法分出胜负，则直接进入互罚点球环节。