最近，国内顶级球队经常进行热身赛，除了国家队，国家青年队也积极备战U23亚洲杯。尽管在最近的奥运预选赛中成功晋级，但国家青年队也提出了更高的要求，否则很难在下一阶段取得成功。因此，成耀东教练组仍然需要努力提升内功，尤其是球员之间的默契度。从以往的经验来看，成耀东教练组更倾向于通过比赛来寻找差距和不足。此前他们已经两次前往克罗地亚，参加当地的乙级联赛，现在他们回到国内，也计划与中国超级联赛的球队进行交流。

10月开始，国奥队的热身比赛连续进行。首场比赛对阵老牌强队国安，结果在领先一个球的情况下，最终以1-2失利。尽管输球，但国奥队的整体表现仍然得到认可。两天后，国奥队与另一支老牌球队津门虎对决，后者实力不及国安，仅排名联赛第八，中游水平。相比之下，国奥队集结了国内U23优秀球员，奋发向上，并且长期以来一直在一起训练，彼此默契更加默契。实力上占有优势，成耀东也希望能够取得胜利而归。

为了提高锻炼效果，双方选择了进行三节比赛。比赛开始后，津门虎不再满足于充当陪练的角色，双方在中场的争夺异常激烈。津门虎的打法非常老练，采取了迂回战术，不急于进攻。国奥队积极进攻，但由于过于冲动，导致后防漏洞明显。津门虎一度接连得分，经过三节激烈的比拼，津门虎以5-2战胜国奥队。这场比赛的结果出乎意料，津门虎打出了冷门。

于根伟也通过热身来帮助球员找到现在的状态。跟上一场热身有些类似，国奥队也增加了点球环节，帮助门将找回感觉。3天内打了2场比赛，可惜全部都输了，而且都输给了中超球队。如果输给国安这样的强队也能理解，但是被津门虎打进了5个球，这真的有些难以解释。

国奥队虽然连续输了两场比赛，但他们的热身赛还在继续进行。成耀东教练组希望队员们多参加比赛，计划在2024年4月之前完成至少20场比赛，以积累更多的比赛经验，并同时考察球员，选拔出最佳的主力阵容。