2004 年 ITF的一份期刊当中，Edgar Giffenig 发表了一篇关於击球多样性的文章，其中列举了几项旋球 (Spin)的解说方法与练习技巧。特别是对於刚开始接触网球的初学者来说，那颗一边旋转一边飞行的网球，到底有甚麽神奇的作用呢? 

下方这个网球轨迹图说明了平击与上旋的不同性质，上方是平击的路线图，球过网与落地之後没有明显的上弹，下方上旋轨迹则是带着上旋的行进图，过网之後有下坠的效果，落地之後反弹高度也较高，实务上来说，带着大量上旋的球在落地之後，也会有向前加速的倾向，我自己对於回击这个落地之後明显向前加速的球，因为球速的改变，常常抓不准击球点。

下方这个图再加上球员的挥拍动作，上旋 (Topspin)的挥拍是向上带着球拍，平击则近乎水平的挥动球拍，如果更深入探讨，还可以探究击球瞬间，线床与球的互动关系，而衍生出拉线张力对上旋效果的影响。

另外，也可以参考我的前篇文章 "旋转吧，网球"，说明了旋转效应的物理意义，另外，在实际的教学方法上，Edgar Giffenig 在这份期刊当中提供了几个很有效的方式。

首先，教练在解说时，可以使用较大，重量较轻的球，例如十岁以下的幼童用球，ITF把它们定义为红色，橘色或是绿色球 (幼童网球)，其中泡棉材质的红色球是体积最大的，速度也比较慢，把这个球以手指托住，让学员以球拍上刷或下刷球体，容易让学员体会旋球的意义与做法。

第二个方式，以持拍的另一只手，将球以掌心托住网球贴於拍面上，同时，让学员上下移动拍面，造成球体旋转，以传达造成上下旋球的方式。当学员了解旋球的运动情况之後，把球抛起，落地弹跳之後，让学员以拍面於网球下方横向切球，待控球稳定之後，以不让球落地的方式，做连续的旋球练习，这个方式让初学网球的学员能够了解打网球不单单是把球打出去，也要让它旋转的概念。

接着再让学员以球拍将球夹於拍面与网带之间，做上刷球背的动作，将球击过网，或称 "上刷带到" 对面场区，让学员体会击出上旋球的球拍运行轨迹与方式，这个练习法在我自己初学网球的时候也练习过，由於是站在面对对手场区的位置，相较前面叙述的几个方法，特别更容易体会上旋球在球场上的实际意义，同时已成人来说，网带的高度也差不多是最佳的击球位置。另外，也可以让学员站立在近网处，先试着用拍框将球朝上方击去，接着再改成上刷球背的方式击球，同时，由於近网的位置，挥拍动作也因此得以上行确实，以避免碰触网子。

等到上述几个旋球的基本练习都完成之後，就可以接着进行下面的几项进阶练习。首先是切球，又称下旋球 (Under spin)的深浅练习，以一深一浅的落点来交互调整切球的深度，可以把发球线当作界线，一球落在发球线之前，下一球则必须超越它。第二个方式则是上下旋球的交互练习，一球打上旋，下一球就做下旋，正反拍都做。这种下旋球，又称切球的效果刚好与上旋相反，过网高度低，落地之後反弹也会变低的效果，实务运用上能改变击球节奏，再搭配长短深浅的落地位置，是防守，也可以是主动攻击的武器，以单手反拍的切球来说，下图中的瑞士球王费德勒堪称佼佼者之一。

第三个方式则是在尽量维持相同的拍头速度之下，让球以三种不同高度过网，第一种只稍高於网子，接着再高一些，第三球则是必须尽量以更高的高度过网，由於拍头速度相似，学员必须以更多的上行挥拍来完成三种不同高度的上旋击球，以避免把球打出界，同时去体会球拍上刷与向前的两种力量结合与控制。同时，这个方式也可以做直线或对角的击球方向。

每次收看球赛转播，特别是在高速摄影机的慢动作重播画面中，在球员使劲挥拍之後，带着强力旋转的球，特别是在红土球场上，那颗如同着了魔一般，落地之後立即产生旋球带来的效应，是物理定律最完美的演绎，球员也顿时成了场上的魔术师。