NBA特殊训练方法:乔丹魔鬼训练让巴克利练吐欧文塑料袋套球训练
2022-10-11 来源: 八一体育 点击
乔丹早餐沙龙累吐巴克利
当然,作为科比教师的乔丹,也是一个知名的自虐狂,当年他在被活塞连续多年筛选后,创建了早餐沙龙这个安排,不要被这个名字误导,这可不是一个球星聚在一起吃吃早餐喝喝咖啡的休闲安排,而是一个魔鬼练习沙龙。当然,因为签订了保密条款,因而参加早餐沙龙的球星不允许对外说练习内容,不过当年乔丹好友巴克利曾跟随乔丹体会了一把,成果练习完毕后却狂吐不止,而且说“在体会过早餐沙龙后,我再也不会羡慕乔丹的任何成就”。
库里戴特别眼镜练习反应才能
当然,并不是每一位球星的练习都是如此自虐,比方库里的练习,看起来十分的轻松,但是普通人却也很难做到。我们能够看到,图片上库里带着一个特别材质的眼睛,一手运球,另一只手抓练习师扔过来的网球。光是一边运球一边接网球难度就不低了,而库里这个练习最大的难度,在于这个眼镜。据练习师说,这个眼镜名叫闪光镜,它会像相机一样不断地开关,调节闭合频率,而且两只眼镜的频闪都不一样!因而,这让本身接网球的行为变得更难,但是却会练习库里的反应速度,这就是为何库里在球场上能够坚持如此敏捷的原因。(ikuet)
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