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曾俊欣注入强「心」针 锻链心理素质提升运动表现

2022-12-08  来源: 八一体育   点击

八月即将满19岁的曾俊欣,在去年转战职业舞台後,持续拥有超龄的高水准表现。今年二月底在义大利Bergamo挑战赛中挺进四强,并突破个人最佳排名;随後三月代表台湾出战台维斯盃,於单打赛事中击败生涯排名最高31名的对手;近期更在球星防疫盃全排赛事拍落许育修,收下冠军。今年四月,曾俊欣还在吴东霖的引荐之下接触到竞技运动心理学教授庄艳惠,期待能更加强化心理素质。

今年二月底曾俊欣在义大利Bergamo挑战赛中表现精彩,他自会外赛出发连胜五场,一直到单打四强赛才以6-4、3-6、6-7(5)惜败大会第7种子、世界排名208的法国选手Enzo Couacaud。「我很喜欢义大利那场比赛的场地,可惜四强战打得比较保守,没有发挥完全。」虽然无缘单打决赛,不过这场比赛让曾俊欣排名提升近30名,不仅突破300大关,更创下个人排名新高的272名。

今年三月曾俊欣代表台湾前往乌克兰参加台维斯盃世界组一级升降赛,曾俊欣在第一点单打面对生涯排名最高31的34岁老将Sergiy Stakhovsky,虽然首盘先以3-6让出,但他随即回稳,6-1、6-2连拿两盘逆转。面对大赛经验丰富、又曾击败Roger Federer、Dominic Thiem等顶尖球员的对手, 曾俊欣不但丝毫不畏惧,甚至遇强则强。「第一盘还在摸索他的打法,不过因为只丢了一个发球局,所以还是觉得自己蛮有机会。他的球路很灵活,也比较聪明不会跟我硬碰硬,所以要更专注观察,尽量让他多移动,才能达到压制的目的。」曾俊欣也提到,相较於去年的赛事,今年自己在体能以及发球稳定度都有明显的进步,这也让他在与高排名的选手较劲更能展现缠斗力,藉此从中寻找得分机会。

在曾俊欣手感正火烫时,新冠肺炎就来搅局,世界疫情渐趋严重使得比赛纷纷取消,不过也因为长时间待在台湾的缘故,曾俊欣「因祸得福」,在吴东霖的引荐下与竞技运动心理学教授庄艳惠接触,初期他每天都会透过通讯软体与老师谘询,透过提升心理素质的方式加强软实力。「庄老师提供给我的帮助很多,因为我比赛常常会打得太过保守,她会运用专业带我思考场上的细节,并以正面的态度帮助我找到解决问题的方式。」

经过一段时间的谘商後,曾俊欣在6月初甫结束的球星防疫盃就收到很好的成效,第二周的男单决赛中他碰头许育修,这是两人继三年前的全中运後再度对决,曾俊欣首盘以6-2拿下後,第二盘遭许育修以7-5扳回一城,不过决胜盘曾俊欣再度要回领先优势,最终以6-2击败前一周称王的许育修。

疫情期间虽不能出国参赛,不过在「曾爸」曾育德的协助安排之下,曾俊欣参与许多不同领域的运动项目,除了每周三都会召集12人至员林运动公园踢足球之外,五月初更与杨宗桦、谢政鹏、骆建勋等网球好友们一同挑战花莲至高雄单车环半岛,「一开始我以为是去度假的,想说应该蛮轻松,结果没想到骑完第一天花莲到台东的上坡路段後,我脚真的铁掉了,完全没力气!」虽然骑车的路途中身体非常疲倦,不过抛开生理上的劳累,曾俊欣在心理上得到许多珍贵的收获,他也特别提到, 「一路上的风景都蛮漂亮的,会觉得很放松、心情很舒畅,达到全面的纾压後,我的头脑变得比较清醒,也帮助我在球场上的思路更加清晰。」

「这段时间算是给自己一次好好休息的机会,挑战不同领域的项目、体验不一样的生活,也让我得到许多特别的经验。」因为疫情因素,影响到曾俊欣今年的目标,不过他不但没有松懈,依旧积极提升球技以及体能,还拥有更加成熟的思考模式,并以正面的态度面对停赛,相信待复赛後,曾俊欣也将带着超龄的球技及心态,勇於接受种种挑战。

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