C级教练讲习》王亭文教授叮咛:好的运动表现在於「有好的技术加上好的心理」,更要学习如何有意识的生活!
中华国网球协会「112年度C级网球教练暨增能讲习会」今(8)日於台北市网球中心,展开第二天的课程,上午将由逢甲大学体育教学中心王亭文教授讲授「运动心理学」、「儿童网球训练安全-迷你网球篇」;下午由国立体育大学球类运动技术学系系主任陈志荣教练指导「发球训练与运用」、「正手反手拍训练与运用」。
准教练们认真听讲
首堂课程由逢甲大学体育教学中心王亭文教授讲授「运动心理学」,曾任联邦盃国家代表队国手的王亭文教授於课堂前三分钟邀请大家找一位不认识的学员彼此认识,接着闭上眼睛後提出问题,包括彼此的衣服与裤子是什麽颜色?有没有戴帽子?昨天第二堂课的老师是谁?透过以上问题让准教练们去反思是否有进行有意识的沟通与有意识的生活!更叮咛准教练们若要有好的运动表现必须「有好的技术加上好的心理」!
逢甲大学体育教学中心王亭文教授讲授「运动心理学」
准教练於课堂中分享对於「意识」的看法
紧接着继续由逢甲大学体育教学中心王亭文教授分享「儿童网球训练安全-迷你网球篇」,课堂中王亭文教授请准教练们分享学生的第一堂网球课该如何安排?也分享ITF对迷你网球的第一堂课标准为可以对打、可以比赛、可以计分,也指导准教练们如何为学生挑选球拍的长度与重量,以及迷你网球三种球的差别与适用年龄,提倡快乐打球提升学生打球乐趣!
准教练们勤作笔记专注学习
下午由国立体育大学球类运动技术学系系主任兼网球队总教练陈志荣教练指导「发球、正手、反手拍训练与运用」,曾任台维斯盃中华代表队教练的陈志荣教练,分享自身教学及带队经验,并分别以准备动作、击球方式、分析运用、练习方式等四个面向去做分析与指导,并说明隔日术科考试内容及标准,课堂讲解结束後更拉至二楼室内网球球场做实际操作,让准教练们为明日的比赛做模拟练习!
国立体育大学球类运动技术学系陈志荣教练说明「发球、正手、反手拍训练与运用」
李亚芯、陈佩萱一同模拟明日术科考试
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