今天是正手发球的最后一课，薛松将从发球的区域、节奏、弧度、目的以及如何合理训练这几个方面，详细的为大家讲解，希望看过之后的小伙伴们能勤加练习。

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薛松教学

一

1-5号区域

1号区：前发球线的中线附近

2号区： 前发球线的边线附近

3号区： 靠近中线底端处，

4号区： 靠近边线底端处，

5号区： 图中所示的整条虚线。

二

发球的节奏

正手发球不能总维持在一个节奏上，可以快慢结合以及改变击球点的高度防止对手对上发球节奏。

三

发球的弧度

根据场馆大小可以制定发球策略，当球馆很大顶部很高的时候，可以发3、4号区以及5号区底端。

通过弧度高的高球让球垂直下坠，导致对手很难正面击中球头。

有时候需要发弧度很平的球，目的是球能快速的过人头顶，这样对手的回球威胁性就会很小。

四

发球的目的

发球一定要有目的性，最直接的就是抓对方的习惯球路，面对不同的对手分析对方的习惯球路，在关键的时刻会有很好的效果。

四

合理训练

羽毛球的训练中有三种要求：数量、质量和时间，因为一个人精力集中的时间有限。

练习基本的技术训练时间不宜过长，应该控制在这个时间内，要有质量的要求。

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