网球协会「112年度C级教练讲习会」今（14）日於国立台中科技大学，展开为期三天的课程，首日课程内容多元，详细讲解运动伤害、运动禁药、运动营养学、教练职责与素养、最後则是校园性别事件。

黄顺而老师提醒良好的休息才能让选手的路走的更长远

第一堂课程邀请拥有ITPA 国际网球运动表现协会认证体能教练 (CTPS)黄顺而老师讲授「网球运动伤害与防护」，课程中详细介绍网球常见运动伤害、网球运动伤害原因、运动伤害处理流程、及如何预防运动伤害，竞技强度越大，受伤程度越高，休息的时间越长，让选手有正确的运动知识如何能够远离伤痛，保持良好竞技状态，最後提醒教练良好的休息才能让选手的路走的更长远。

陈亭亭与学员们分享运动员一定要小心的 ”运动禁药  ”

运动禁药课程及运动营养课程邀请国立宜兰大学休闲产业与健康促进学系助理教授陈亭亭来为教练们讲解运动禁药相关概念，运动禁药最主要目的是要保护选手，以及维护比赛的公正性，陈老师也提到了禁止使用之药物、禁用方式及使用运动禁药可能导致的後果，所以运动员一定要小心运动禁药的问题。紧接着与学员们分享运动营养课程，目的是希望教练们了解其营养目标、体内营养供应及运动前中後的营养补充，平时优质的营养补充才能让选手在球场上发挥应有的战力。

学员们认真聆听

第三堂课，邀请国立台中教育大学张碧峰副教授教练与学员分享教练的职责与素养，张老师在课堂上分享当教练须具备打网球的基本能力，除了指导选手比赛技巧之外，教练同时也扮演了许多角色，除陪伴选手一同经历运动生涯的高低潮，在竞技场上落败的时候应给予鼓励不要气馁，胜利时也不要骄傲，不断持续精进自己的实力，时时刻刻让自己准备好面对下个挑战。此外，教练也要以身作则，并保持教学的热忱，接受建议的雅量。

国立台中教育大学张碧峰副教授分享教练的职责与素养

今日课程尾声由台中教育大学谘商与应用心理学系罗明华副教授带领学员认识校园性别事件，罗明华 老师特别强调:预防性骚扰及性侵害的方法须增加复式管理，不论是男教练带女选手或是女教练带男选手，都容易产生管理上的不便与盲点，为避免困扰，比赛时应该增加同性的管理人员随行。学校不能以经费短缺之理由安排男女同宿，即使队上有男女朋友之关系也不可以。针对外出比赛另行订定更严格的管理办法，不论教练或选手，一旦发生有损校誉之情事，轻者记大过处分，重者以退聘或退学论。总结，凡引起在场者或当事人的不安、尴尬或是不悦的行为，就是性骚扰。

罗明华副教授带领学员们认识校园性别事件