在JJ 在Redick发展泰山崩于前而颜色不变的抗压能力之前，他在肩部问题上下了很大功夫。

当时，18岁的杜克菜鸟Redick有严重的肩部痤疮问题，而AAC联盟的其他球迷也没有错过这个机会。当杜克拜访维吉尼亚时，一群粉丝穿着胸前写着4号，然后肩膀上长满了红点。

这只是他在整个大学生涯中遇到的攻击事件之一。他曾在ESPN的一次采访中提到，球迷会对着他的兄弟骂人，或者用含沙射影的暗示攻击他12岁的妹妹。曾经有人在国歌唱到一半的时候对他大喊大叫。「去你的 JJ！」。同时，他还必须不断地更换他的电话号码，以免陌生人整夜打来一些难听的话。

「有时在校园餐厅里，负责在贝果上涂起司酱的小姐会跟我说垃圾话。」在接受采访时，Redick谈到：「我根本逃不掉。」

对于这一点，他甚至在大二中途想到了放弃篮球的选择。但是，他选择了面对这些恶言恶行。

第一，Redick向K教练Mike Krzyzewski要求特殊情况，让他在球衣下面穿上一件衣服。K教练同意了，Redick会在剩下的杜克岁月里穿一件白色的球衣，挡住他的痘痘。Ｔ。

计划的第二步，他决定拥抱这个恶棍的形象。在投入关键三分之后，他开始反击那些粗鲁的球迷。杜克击败马里兰后，他还向NFL巴尔的摩乌鸦老板喷垃圾，他以绝对的自信做出了这些桀骜不驯的行为。

那时他并不知道，这种抗压训练，帮助他发展了下一届世界职业运动中最难的教练一职的能力。

如果说这个世界上有一些人的人生经历让他足以带领湖人在夺冠的压力下取得进步，那么在处理LeBron传奇的最后几个球季的同时，他们也应该解决与Bronny有关的问题，那么这个人就是Redick。

「你们只需要两种技能，」假如你想知道Redick认为一个成功的教练需要什么能力？去听听他的播客就知道了。「首先，如果你不是篮球天才，那么你的球员就不会尊敬你，因为你最好的球员都是篮球天才。」

「二是人际交往技巧，归根结底教练是需要与人交流的。要诚实，要能够与你的同伴在场上场下保持沟通。」

关于Redick对球的理解没有太多的疑问。我在费城和Redick当了两年队友，感情就像他的第二个弟弟。 T.J. McConnell 曾经对大哥的篮球智商给予了极高的赞扬。

「战术层面，JJ 这是我遇到的最聪明的球员之一。」

至于第二部分，美国最大的反派进入NBA后变成了最受欢迎的队友。在他职业生涯的晚期，他一直是年度最佳队友奖的领先竞争对手之一。

「JJ真的赢得了队友之间的尊敬。」他曾经在Redick职业生涯的早期和结束时执教过他。 Van 教练Gundy说：「当你有一个来自杜克的恶棍形象时，你在球队开始时的魅力和吸引力都是从负分开始的。」

经过七年的魔术生涯，Redick让最顽固的怀疑者相信了他。「由于他对队友的所有帮助，使他成为那个所有人都信任并愿意向他寻求建议的人。」

McConnell认为 Redick 拥有一种超能力，他能够向他人展示真正纯粹的兴趣和关怀。「这是一个很棒的特质，可以有自我意识和自我决策，但是不会表面上关心别人的意见。他会真正花时间去了解身边的人。」

就McConnell而言，Redick就是那种「协调者」，它可以帮助人们把不同的桥梁连接起来。

「在大学的时候，他非常热衷于饶舌和写韵脚。」杜克队友Chris Duhon微笑着回忆：「它真的很糟糕，很厉害。」那时她们会和队友们一起玩饶舌，而Redick则会模仿他最喜欢的饶舌歌手阿姆，并且总能打败他的队友。

此外，Redick非常感兴趣。他在初中开始写诗。他是海明威的大粉丝。他还花了很多时间在高端手表、红酒和高尔夫世界上。他还引导自己进入NBA媒体领域，然后创造了一个播客帝国。

「它显示了他的聪明才智，也显示了他的思维非常有创造力。」Duhon补充道：「同时，他也知道如何与他人产生共鸣。」

「他非常聪明，兴趣也非常广泛，因此他可以在许多领域与你交谈，」Van Gundy说：「同时，他也非常关心队友。所有这些都不只是篮球。」