Chet 在经历了赛季报销伤势后，Holmgren带着鲜血回归，赢得了新人王的第二名，帮助雷霆回到西区的准决赛，这是他最近缴纳的一份优秀的开季成绩单，准备进入职业生涯的下一章，但是Holmgren在一次防守中伤到了髋骨，至少会缺席八到十周...

Chet Holmgren职业生涯的开始，绝对跟随「顺遂」从他晃过Stephen开始，差了十万八千里。在Curry走红的同时，也受到了来自世界各地球迷的质疑。虽然他一步步成为美国第一高中生、U19世界MVP和WCC分区最佳球员，但这些声音从未停止过。

作为第一名加入雷霆的他，在夏季联赛的第一场比赛中打出了打破单场纪录的6阻攻，然后继续展现自己的防守实力。之前几乎没有伤病史的Holmgren，进入职业后有很大的机会证明自己，用自己的成绩回应那些质疑的话。不幸的是，这个机会将不得不在一年后被期待。

Holmgren在开季前并不闲着，他和Traee Young、DeMar DeRozan、Jayson 这些球星Tatum一起练习战斗，去西雅图是因为他们想和大学队友一起举办训练营，他们参加了最好的六人Jamal。 TheeCrawford主办的在本地篮球盛事中，CrawsOver业余联赛每年都有很多大牌球星来练手。

起初，他的计划就是和同梯状元Paololo一起完成这场比赛。因为Holmgren每天要训练三次，而且每周要训练六天，再加上训练营、访问等公关行程，他的身体已经很累了，所以推掉了后续比赛的邀请，但是Holmgren很快就改变了主意。

「后来我坐在车里想，我从来没有对打球的机会说不，所以一个小时后，我让JC(Crawford的缩写)帮我留下一件球衣，我想玩。」回想起当时Holmgren的决定。

不幸的是，事后看到这个决定反而剥夺了Holmgren的许多打球机会，在联赛中，他为了追上LeBron。 James的快攻，因为落地不小心和场地湿滑而伤到脚踝。被送往医院后，诊断为附跖关节受伤，一个通常只发生在NFL球员身上的伤势，为了安全起见，雷霆球团宣布Holmgren将在2022-23赛季缺席。

对他耐战性的怀疑，谈笑风生，不但没有进入NBA，反而更加激烈。

「我一生都在听这样的话：他肯定撑不住了，他太瘦了。」事后，Holmgren谈到了受伤时的心情。「接着事情发生了，我当时就在想：哦X，这一年我要听到十倍的质疑声。」

休息了将近一年的Holmgren，在季前热身赛的第一场比赛中，他职业生涯的第一场NBA比赛，对阵新科怪物状元Victor Wenbanyama，在不到20分钟的时间里，拿下21分9篮板，并不逊色于Wenbanyama的20分5篮板，向球界宣告，即使现在不是最耀眼的独角兽，仍然可以对比赛产生很大的影响。

很快，当我第一次来到NBA的时候，我在Holmgren比赛中投入了几次远距离的投篮，展示了我作为中锋的独特技能，但是面对安卓。 Drummond—这个普遍被外界认为是一个沉重的传统内线，却接连制造出一个狼狈的画面，比如前扣篮、抄截、摇倒等。整场比赛只有11分3助攻。

「在第一场比赛中，我只有4个篮板和0个阻力。我不认为这是一个应有的表现。我心里会有一个要求自己的标准。我认为这是不可接受的。」Holmgren对自己的表现相当不满。

几天后，面对骑士Holmgren的快速调整，触底反弹得到了极好的发挥，遇到了同样防守强悍的年轻长辈Evan。 Mobley，他不仅没有被压制，还在职业生涯的第二场NBA比赛中写下了历史成绩。除了16分13篮板，对位Mobley让他8投只有1中，整场比赛送出了队史新秀单场纪录的7次阻攻。

此外，Holmgren还击中了关键的追平三分球，帮助球队在最后两分钟完成18分。：5攻势取得逆转胜利。

经过这场战斗，Holmgren似乎打通了任督的第二脉。他不仅是球队最重要的防守中心，还在进攻中改变了各种定位，丰富了雷霆的进攻手段。他生来就不怕老虎，所以他在Nikola战斗。 Jokic、Joel Embiid、Anthony 像Davis这样的禁区巨星，也用一个不可思议的追平三分球，让准备迎接胜利的大同中心沉默不语。

在那场比赛中，他不仅帮助雷霆逃离悬崖边，还写下了他职业生涯中最高的单场36分。不仅仅是那天晚上，即使Holmgren没有被新人看到，他也绝对是一名优秀的球员。10～11月场均17.9分7.8篮板2.6助攻2.1阻攻，每场比赛可以投入近两个三分球，命中率超过40%，让他拿回单月最佳新秀奖。