她小时候身体虚弱，舅舅妈带她去练体操。没想到，她遇到了跳水教练的巅峰。人们说“这个孩子是跳水的好苗子”，把她踢进了跳水的世界。从那以后，她的生活充满了汗水和痛苦。

练习真的很苦，曾经右肘脱臼，她一言不发地“正骨术”，撕心裂肺都忍着。由于她不想放弃。她要赢了。

8岁进入省队，别人还在跳橡皮筋。她已经在舞台上咬牙倒立了。姥姥隔一段时间去南京看她，每次都要偷偷擦眼泪。女孩累得汗流浃背，但姥姥什么也没说。她在路上买了一双粉色的鞋子，这让她很开心。陈若琳不愿意穿，说:“比赛的时候再穿。”

她不是天赋异禀，而是更能扛。别人玩的时候练，别人躺着的时候跳。2003年，她在全国儿童比赛中获得了三枚金牌；2004年，全国锦标赛第五。国家队直接把她打进了他们的手下。

2008年北京奥运会，她一鸣惊人，获得了两枚金牌，分别是个人和双人，打破了中国跳水12年无冠的纪录。成为舞台上的新王者。后面是一系列的金牌、冠军和荣誉，数不过来。

可以说这不是终点。

2016年，医生的一句话让她差点崩溃:“如果你再跳，你可能会瘫痪。”但她不相信自己的生活。带着伤病，我一路跳进里约奥运会，又拿了一枚金牌。

拿到第五金的那一年，她退休了，转身当了裁判。后来，她成为了新一代跳水天才的教练。身份变了，但她从未离开过舞台。

可以命运偏偏不肯放过她。

就在她风景无限的时候，那些年她从来没有照顾过自己的亲生父母，突然出现了。父亲病重住院，哭着找她。母亲也从加拿大回来，想弥补“母女情”。

她没有拒绝，也没有热情相迎。只是在镜头前，轻声说：“我最感激的是舅舅和舅妈。”

她知道，生她的人，并不等于爱她的人。陪伴她度过夜晚，熬过痛苦的，是那个一直在场的家。