一支系队在有限的练球时间中，如何顾及一军的能力与经验成长，以及二军的能力与经验成长？

究竟要让能力强的球员上场，让比赛获胜的机率更高一些？

还是让经验较少的球员上场，提升球队整体实力？

这个问题，可能是令每支队伍困扰不堪，却又不得不经历的一个大哉问。

每支队伍人多嘴杂，观点也各异。每个人重视输赢的程度不同。有人认为队伍的胜利大过一切，需要拿到好名次，才能更吸引新血加入；有人认为一人强不如六人平均，排球是团队合作的运动，尽可能让每个人平均成长，长远来看才更能提升获胜机会。

这有点像是在做投资，你看的是短期获利了结，抑或是长期价值？

没有「标准答案」，只有「团队当下的抉择」。

不论最後的结论是什麽，总有一些先决条件是可以确定的。

设定队伍的整体目标，让所有队员明确知道每场比赛对於队伍而言，要达成的目标为何。这可以帮助球员更好地理解为什麽需要平均上场机会，或需要经验老到的球员上场。

确保每个球员都有公平的竞争机会，无论是一军还是二军的球员。选择球员上场应该基於实力和训练表现，而非其他因素，例如与队长的私交或人缘。但也不该完全以实力至上，毕竟排球是团队运动，协调性是最重要的因素。

比赛时，假如有领先或卡住需要转换士气的情况，可以试试派较生涩的球员上场，给他机会尝试看看。爷当年就是在大一还很菜的时候，在大Ｏ盃被派上场打了好几球，其中一球居然运气好就直接钉在对方地板上，而产生了极大的信心及兴趣。

平时训练时，就能根据球员的能力进行分组，这样可以更好地针对每个组别的需求进行训练。

当然，有时也可以让有差距的球员搭配，互相碰撞之後，才能拓宽视野。

这是很重要，却常常被漏掉的一环。队伍中的每个人都有发声的权利，只要是求进步或为了队伍成长，所有想法都是值得被倾听以及讨论的。

广纳所有球员的心声，互相给予回馈，帮助彼此改进和成长。

做队长的，要有挑战精神，信任不成熟的学弟妹，才能增加经验值。只打熟悉的球路，只做舒适圈的事情，是没办法继续成长的。

放手去做吧！勇於让他们去尝试，就算输了也能获得许多宝贵的经验。

当然，可以先从友谊赛开始累积学弟妹的经验。

目光放远，目标放高，但脚踏实地地去做。

让我们，一起成长。