很多人都不知道这一点非常重要。它正好毁了许多人的杀球。不只是杀球、杀球、高远球、吊球。……

请看这里。最后一步，比如，这样。球向后飞，1,2,3……就是“3”这个步骤。右手持拍，“3”这是最后一步。

在我击球之前，“3”这个步骤必须很大，“3”这一步必须支撑我所有的重量。“3”这个步骤必须是时间最长的一步。通过这种方式，你的杀球将变得更强大，你的击球将变得更具欺骗性，你的回动将变得更快。

这是正确的做法，请看。“3”必须支撑我的身体。

接着，转换重心。

由于这第三步很长，我可以保持姿势。请看看我的右脚。

相反，很多球员都有这个问题。请看看我的右脚。

错误示范：球员都有这个问题(时间短)

正确示范请对比一下：一定是使用时间最长的一步。

那是最后一步，应该是最后一步，然后就会前进；支撑我的身体，改变重心。

但很多球员的这一步都变成了过渡步骤。只是过度的一步，如此。

因此，他们正在向后移动，因为这一步不能支撑我的身体，所以在击球之后，他们的整个身体仍然在向后移动。

结果如何？她们的身体向后移动，他的球拍向前移动。控制不好，力量也不好。

应如此，向前看！

假如你的最后一步，如果你是右手持拍，那么你应该把最后一步放大；支撑你的身体，然后改变你的重心，击球。

与其用小步移动，不如过渡一下，然后继续向后移动并击球。用小步移动过渡是错误的。

假如你这样做，你就很难回去了。你们的杀戮，只能杀死60%的力量。

最终，再看一遍。你有最后一步的造型吗？