自中国足坛开启职业化进程以来，冬训就成为一个年年重复的话题，也成了一个赛季转换间球讯淡季的内容补充。

中超、中甲联赛是深秋结束，转年开春再战，所以各支球队的新赛季备战就都是大约在冬季。差不多都分成三个阶段，第一阶段是体能储备期，唤醒身体；第二阶段考察球员，给尽可能多的球员提供试脚机会；第三阶段进入主力阵容磨合期，圈定新赛季报名大名单及主力阵容。

各队的冬训过程可能有所区别，但大致都跑不出以上节奏。浙江能源绿城俱乐部自然也是一样，1月10日全队出发昆明，开启了第一阶段的冬训。

绿城冬训开拔昆明

1月8日，包括新援梁诺恒在内绿城队员们在中泰基地集中。第二天，全队就在西班牙体能教练阿道夫以及U23教练组的带领下，完成了今年的第一堂训练课。据了解，阿道夫由于此前一直在国内，所以在确认乔迪将执教球队后，他就第一时间来到杭州与球队汇合，也算是为乔迪今后的工作“打前站”。

本次昆明冬训全部由国内球员组成，穆谢奎和迪诺两名外援都尚未归队，这与去年的第一阶段冬训的情况基本相同。球队在这个阶段会将主要精力放在球员的身体恢复和体能储备方面，尽可能帮助球员以一个相对稳定的身体状态，迎接之后以技战术演练为主的冬训阶段。

俱乐部领队李磊表示，由于目前主教练的入境时间未定，预计球队将在昆明进行一个月左右的训练，初步计划在2月10日左右结束，具体安排还有待乔迪入境并结束隔离后再做确定。

不同于以往开拨海外，绿城这次冬训的目的地是昆明嘉丽泽国际体育训练基地。据了解，目前已经有超过20支球队计划赴嘉丽泽基地冬训，其中包括中超、中甲等队伍。“现在有6、7支职业球队在这里冬训，我们约热身赛也比较方便。”

据悉，嘉丽泽基地位于嘉丽泽高原体育运动小镇北部，核心区面积约为0.62平方公里，约930亩。总体规划建设标准足球训练场28块：含有26块独立标准草坪足球场；2块标准灯光草坪足球场带跑道和简易看台12块五人制足球场。基地于2017年正式开业，首期占地200余亩，已建成8片室外11人标准足球场地和5片室外足球专项训练场，含训练区、功能性训练及生活区。基地具备承接国际、国内职业、业余及U系列足球队训练、比赛的能力，同时还可以适应橄榄球、棒垒球等项目的训练及比赛。

据悉，嘉丽泽基地由云南朝向嘉丽泽体育文化发展有限公司投资、建造和运营，多次荣获中国足协“青少年赛事最佳赛区”等称号，并挂牌昆明市足协“昆明市青少年足球训练基地”以及云南省教育厅“云南省青少年校园足球竞赛训练基地”，基地于今年5月份获得国际权威检测机构LaboSport的FIFA场地分级评定专业级赛场分数，达到91分，是世界知名的一级足球训赛基地。

冬训圣地再度火热

相比稍显年轻的嘉丽泽基地，海埂才是曾经中国职业足球冬训的大本营。

海埂是个地名，但在足球人这里是昆明海埂体育训练基地的简称。海埂基地坐落于昆明市区南端的滇池之滨，本身就四季如春风景优美，在1975年正式建成开放时，可以说是国内水平一流的综合型多功能高原训练基地，这对有冬训需求的球队，特别是北方球队来说，确实颇具吸引力。

同时，中国足协的大力推动，也是海埂一时风光无两的又一大因素。当时，中国足协曾一度要求各支球队必须要到这里进行冬训，在1994年开始职业化有了甲A联赛后，中国足协更是在此专门成立了冬训办公室。

别看是个临时机构，冬训办的威严却很大，当年让所有甲A队员闻风丧胆的“12分钟跑”，就是冬训办负责主抓的，这个测试可是后球员的放碗直接挂钩的，体能测试不过关就不能参加联赛。除了体能测试，冬训办管得事不老少，就连各队就餐是不是集体排队去的食堂都有要求。此外，还要求各队出黑板报，写上标语口号还有球员思想汇报什么的，在宿舍楼下一排一大溜。

除了各队队员，每到冬训时全国各地的足球记者也都齐聚海埂，那可真是“八千足记上海埂”，一时风光无两，海埂这个地名，更是伴随着一篇篇报道，火遍大江南北。“本报记者XX海埂电”，“本台记者XX发自海埂的报道”……类似的电头哪哪儿全是。

不过，随着昆明的红塔基地，海南的金鑫基地、美兰基地，以及遍布南粤大地的各类足球训练基地兴起，人老珠黄的海埂不在有吸引力，加之足协也对各职业球队也不再有海埂集结的命令，海埂最终也成为了中国足球逝去的喧嚣。

此后，随着金元足球的兴起，各支球队腰包渐鼓，也逐渐看不上国内的训练基地，纷纷向着海外开拨。前几年，几乎所有的中超中甲球队，最多也就是在上述基地短暂停留，进行完体能储备期后，无一例外地买票走人登上了各有去向的国际航班。以绿城为例，去年的冬训就先去了泰国集结，然后再开拨土耳其，最终在疫情兴起后艰难回国。

在充满异域风情的异国他乡冬训，自然比国内更有新鲜感，球员们的训练热情相对也容易调动起来，这是各队热衷出国冬训的重要原因。当然，实事求是的说，从硬件条件和服务水平上来说，海外足球基地的专业性和综合水平也的确要更高一些。同时，因为水平更高，一些海外基地，吸引的自然就不仅仅是中国的队伍了，这样又成了对中国球队的又一个吸引力，因为比较容易联系到高水平球队进行热身。

不过，今年的情况又不一样，海埂等国内基地再次热闹起来。一方面，中国足协的限投限薪令，扎紧了各俱乐部的口袋，花钱再也不能随性所欲，精打细算才能好好过日子。另外，海外严峻的新冠疫情形势，让各队不敢出门，也出不了门，只能在自家地头想办法操练。

昆明在内的各冬训圣地再度火热，也许是特殊年份才有的回光返照，风头一过或许又会遇冷。对这些基地来说，想要重新赢得职业球队的芳心，不仅是硬件要提升，更重要的是软件要追赶职业化的高水平进行升级，这样才有可能把他们原本拥有的地理和基础建设等方面的潜力重新焕发出来。