在练习了基本技能后，乒乓球爱好者在与他人比赛时，往往会出现正手进攻频繁出界或反手击球下网的情况。当你能确定对手的旋转速度和落点基本相同，但你犯了太多错误时，你应该纠正你的击球瞄准系统。

打乒乓球就像打靶子一样，也需要瞄准。只是用枪打靶子，准星在枪口上，需要三点一线才能打好。打乒乓球的准星在心里，需要手、眼、心三位一体才能打好，没有错误。不需要练习基本功(前提是你的基本功已经过关了)，需要的是你思想上的改变。换句话说，就像一层窗纸一戳就破，球马上就涨了！

任何用手枪击中目标的人都知道，子弹的飞行轨迹不是一条直线，而是一条受重力影响的抛物线。手枪射击的目标距离通常为50米，也就是说，它在50米以上的距离击中那里。当射击25米胸环目标的10环时，你不能直接瞄准10环。由于抛物线弹道的关系，直接瞄准10环将使子弹击中上方的8环左右。正确的瞄准方法是用准星瞄准下8环，这样你基本上可以击中10环。

一些乒乓球爱好者可能会问：这和打乒乓球有什么关系？在深层次上，当基本技能非常固定时，击球就像手枪射击。同样旋转、落点和速度的球应该以相同的动作击回，落点应该是相同的。正手进攻频繁出界或反手击球下网的原因是你心中的准星与实现中的击球动作之间存在偏差，需要纠正。

以正手进攻频繁出界为例。当你击球时，你必须认为球可以在舞台上，力量和动作方向也按照舞台上的球模式处理。这是你心中的瞄准系统。但事实上，回球经常出界，这表明你在舞台上瞄准的位置与你手中的击球动作不一致。你需要改变一个瞄准位置来纠正击球动作。重点来了！球出界的矫正应该是乒乓球网上的白线。如果动作与你心中的目标恒星一致，如果你瞄准这里击球，球必须擦网或下网。但事实上，如果你不经常出界，如果你在这里瞄准球，自然球就会出现在舞台上。如果你不出界，你就不会下网。这类似于手枪射击25米胸环目标，瞄准8击中10个戒指。

通过类比，反手击球的矫正点在另一张桌子的白色端线上。如果动作与心中的准星一致，如果你瞄准这里击球，球必须擦边或出界。但事实上，你经常下网。如果你在这里瞄准球，自然球就会上台。如果你不出界，你就不会下网。这也意味着手枪射击25米胸环目标，瞄准8个戒指，可以击中10个戒指并纠正射击位置。

具有优秀基本能的乒乓球专家在乒乓球比赛中处理同一球的一两个相同的错误时，会立即调整心中的瞄准位置，以确保下一个相同的球能够在舞台上受到威胁。再次扩展。当另一方发送左旋转球或右旋转球时，如果你正常接球，球肯定会向左或向右偏转。为了抵消这种影响，确保球在舞台上，你必须调整你心中的击球位置，向左或向右偏转，以便更准确地返回球。

乒乓球爱好者应该学会在比赛中思考。他们不输掉100个球。他们应该学会调整和改变下一个球。只有这样，我们才能在比赛中快速成长，变得越来越强大。